„Lumbago“nugaroje ar kakle. Ar yra tinkamas vaistas?

Nemalonu, kai staiga skausmas pradeda “šaudyti” nugara, sprandą arba po treniruotės atsiranda diskomfortas kojų ir rankų raumenyse. Toks skausmas neleidžia gyventi ramiai ir išmuša iš įprasto ritmo taip, kad norisi tiesiog atsigulti ir nejudėti.

Tokiu atveju gali padėti šildantys  tepalai nuo skausmo. Pateikiame 4 priežastis, kodėl reikia juos turėti po ranka.

✅ Sudėtyje yra 5 veikliosios medžiagos

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) kartais skiriami siekiant sumažinti diskomfortą nugaros, kaklo ir rankų bei kojų raumenų srityje. Bet jie turi šalutinį poveikį. NVNU, vartojami per burną, gali sukelti įvairių virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių sistemos, inkstų bei kepenų problemų. Tepalai su NVNU turi mažiau neigiamo poveikio, tačiau taip pat nėra be šalutinio poveikio.

Šildančiuose tepaluose nuo skausmo nėra NVNU, tačiau juose gali būti kitų veikliųjų medžiagų specialiai parinktomis dozėmis, tokių kaip:

• Nonivamidas – tai  kapsaicino (medžiagos, atsakingos už aštrų raudonųjų pipirų skonį) analogas. Nonivamidas mažina skausmą ir plečia odos kraujagysles. Dėl to pasitepus tepalu, jaučiama maloni šiluma.

• Dimetilsulfoksidas pasižymi priešuždegiminiu ir nuskausminančiu poveikiu, taip pat skatina likusių vaisto komponentų prasiskverbimą per odą iki skausmo šaltinio.

• Benzilnikotinatas plečia kraujagysles ir gerina kraujotaką traumos vietoje.

• Terpentinas ir kamparas papildomai aktyvina kraujotaką ir mažina skausmą.

✅ Gali būti naudojami įvairių tipų skausmams malšinti

Skausmo priežastys gali būti skirtingos – ilgai sėdėjote skersvėjyje ir skausmas „šovė“ į nugara, arba miegojote nepatogiai ir nugulėjote sprandą, ar po ilgos pertraukos atnaujinote treniruotes ir dabar skauda kojų raumenis. Jei taip nutinka, reiktų po ranka turėti universalų tepalą, kuris gali padėti susidoroti su skausmu.

✅ Tepalai hidrofilinės emulsijos pagrindu - patogu naudoti

Geras tepalas nuo skausmo neturėtų sukelti nepatogumų. Pavyzdžiui, yra produktų, kurie ilgai džiūsta ir palieka lipnią plėvelę ant odos paviršiaus, o tai reiškia, kad, pasitępus tokiu tepalu, teks palaukti, kol galėsite  apsirengti ir užsiimti kasdiene veikla. Hidrofilinės emulsijos pagrindu pagaminti tepalai greitai susigeria, nepalieka žymių ant drabužių ir leidžia odai kvėpuoti.

✅ Užtepus, jaučiamas malonus šildantis efektas

Šilumos pojūtis atsiranda dėl padidėjusio kraujo sutekėjimo į skausmingą vietą. Dėl to pagreitėja audinių aprūpinimas deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.

Dėl šildančio poveikio tokie tepalai yra tinkami naudoti sportininkams. Galima tepti tiek po treniruotės skausmui malšinti, tiek ir prieš fizinę veiklą raumenims apšildyti. Ypač aktualu žiemos sporto mėgėjams, nes padeda sušildyti raumenis, kad jie taptų elastingesni ir pasiruošę fiziniam krūviui, o tai gali sumažinti traumų tikimybę.

Kaip šildančioji priemonė prieš treniruotę, nedidelis  tepalo kiekis aplikatoriumi užtepamas ant masažuojamos vietos ir įtrinamas masažuojamaisiais judesiais, kol oda parausta. Po treniruotės šildantį tepalą reikia  nuplauti nuo odos vėsiu vandeniu.